Qué sucede si dejo de fumar?

 

En el campo del tratamiento de la dependencia tabágica, mi experiencia con las metodologías integradas y con el auxilio de las esencias floreales, me ha llevado a vivir -empáticamente- la ocasión para un gran cambio, hecho de éxitos y recaídas. Hasta hoy he tratado algo más de un centenar de fumadores, por lo tanto este contributo floriterapéutico se agrega a las múltiples modalidades de acción.

Combatir una dependencia significa también remover las tensiones que la determinan. La Floriterapia, según mi modesto parecer, puede ser un instrumento terapéutico útil, válido y seguro, que puede contribuir a reducir las ansias y tensiones, que generalmente corren paralelas con el miedo que pueden traer aparejado la decisión de dejar de fumar, la necesidad de cambiar de hábitos, la crisis de abstinencia y la eventual recaída. Armonizando los desequilibrios emocionales, se puede intervenir en varios niveles, incrementando la conciencia de así mismo y la serenidad interior para que el problema pueda ser afrontado con muchos menos traumas.

Como es noto, la Floriterapia refuerza y sostiene energéticamente ya sea las defensas orgánicas que aquellas psíquicas, por lo que actúa como un "facilitador de bienestar". Y las personas felices no fuman.

 

Liliana Giménez

 

  Para alentar a los fumadores a dejar de fumar, reportamos aquí 9 válidos motivos.  

   

EN 20 MINUTOS

·      se normaliza la presión arterial

·      se normaliza el batido cardíaco

·      se normaliza la temperatura de manos y pies

 EN 8 HORAS

·      baja el nivel de anhídrido carbónico en la sangre

·      se normaliza el nivel de oxígeno en la sangre

 EN 24 HORAS

       disminuye el riesgo de ataque cardíaco

EN 48 HORAS

·      recomienzan a crecer las terminaciones nerviosas atrofiadas.

·      mejoran el olfato y el gusto 

 EN 72 HORAS

       se relajan los bronquios, facilitando la respiración.

        aumenta la capacidad pulmonar.

 ENTRE 2 SEMANAS Y 3 MESES

·      mejora la circulación

·      caminar se vuelve cada vez menos fatigosor

·      la función pulmonar aumenta del 30% 

 ENTRE 1 Y 9 MESES

·      disminuye la fatiga, el respiro corto, la sinusitis y la tos.  

·      aumenta el nivel energético general

 DESPUES DE 5 AñOS

·      la mortalidad por tumor pulmonar para el fumador medio (un paquete al día) dismimuye del 137 por mil al 72.

 DESPUES DE 10 AñOS

·      las células pre-cancerosas son reemplazadas

        disminuye el riesgo de otros tumores: boca, laringe, esófago, vejiga, riñones y páncreas.

  (Fuente: American Cancer Society) 

by GEA Progetto Salute: www.gea2000.org